Geradlinig oder ergonomisch? – Die passenden Griffe finden

Dass man sein Bike auch bei sportlichen Einsätzen optimal im Griff hat, dafür sind vor allem zwei kleine Bauteile wichtig: die Lenkergriffe. Und wie bei so vielen Bestandteilen moderner Fahrräder, haben Bikesportler auch bei diesen Bauteilen heutzutage die berühmte Qual der Wahl. Die wichtigste Frage, die es zu beantworten gilt: Soll es ein gerader oder ergonomisch geschwungener Griff sein? Beide Bauarten haben ihre Vor- und Nachteile.

Geradlinig und schnörkellos

Ob komplett aus Hartgummi gefertigt oder mit weicher Soft-Touch-Oberfläche versehen:  Gerade Lenkergriffe sind ab Werk an den meisten Bikes anzutreffen. Ihr besonderer Vorteil: Der Zugriff und die Position der Hände lassen sich bei geraden Griff-Modellen sehr einfach verändern und so hat man das Bike auch bei unebenem Untergrund und heftigen Schüttelbewegungen immer fest in der Hand. Das ist vor allem für anspruchsvolle Geländefahrten wichtig, um das Fahrrad – ob BMX, Downhill-MTB, Freeride- oder Dirt-Bike – stets hundertprozentig sicher im Griff zu haben. Für diese sportlichen Arten des Radfahrens zählt also der direkte, unverfälschte Gripp.

Eine Biegung machen – für komfortables Langstreckenfahren

Es gibt jedoch zahlreiche Radsportarten, bei denen weniger der Gripp als vielmehr der langfristige Fahrkomfort im Mittelpunkt steht – beispielsweise bei Tagesausflügen mit dem Tourenbike oder Mountainbike oder bei Radreisen. Dann haben ergonomisch geformte Griffe die Nase vorn, denn ihre erweiterten Auflageflächen für die Handfläche beziehungsweise den Handballen sorgen dafür, dass die Handgelenke enorm entlastet werden. Und wer sich schon einmal mit Taubheitsgefühlen in kribbelnden, „eingeschlafenen“ Händen oder mit schmerzenden Handgelenken auf längeren Touren herumärgern musste, wird diesen Faktor sehr zu schätzen wissen. Auch gegen das Karpaltunnelsyndrom als eines der häufigsten Leiden ambitionierter Radler können diese Griffe helfen.

Deshalb gilt: Die Nutzer von Touren- und Trekkingrädern, ebenso wie Radler, die auf City-Bikes und E-Bikes unterwegs sind, profitieren von ergonomisch geformten Griffen. Das gilt allerdings nur, wenn die Griffe optimal passend zur eigenen Anatomie eingestellt sind. Im Gegensatz zu geraden Griffen müssen gewölbte beziehungsweise abgeflachte Lenkergriffe meist nachgerüstet werden.